میوه عناب Secrets
با نخ سبز رنگ این توران آویز درب رو به راØتی در خانه درست کنید !کسانی Ú©Ù‡ به بیماری هایی مثل انگل های روده ای ØŒ Ù†ÙØ® زیاد Ùˆ بیش از Øد Ùˆ خلط بیش از اندازه مبتلا هستند باید قبل از مصر٠عناب با پزشک مشورت کنند.
برای این منظور از منابع معتبر خارجی Ú©Ù‡ در Øوزه سلامت Ùˆ سبک زندگی است Ùعال هستند برای تولید Ù…Øتوا Ùˆ ارائه آن به شما کاربران Ù…Øترم استÙاده می‌کنیم.
برای مطالعه اطلاعات Ù…Ùصل در این زمینه، می‌توانید مقاله خواص عناب برای Ùشار خون را بخوانید.
عناب تازه را می‌توان Û³ تا Û´ روز در دمای اتاق Ù†Ú¯Ù‡ داشت اما در یخچال تا چند Ù‡Ùته تازه می‌ماند.
Ù…Øتوای Ùیبر موجود در عناب Ù…ÛŒ تواند به بهبود هضم غذا Ú©Ù…Ú© کند Ùˆ از یبوست جلوگیری کند. مصر٠میوه‌ی عناب هم‌چنین با بهبود Ùرایند گوارش در بدن در ارتباط است. این تاثیر عمدتا به دلیل وجود Ùیبر در این میوه است؛ ولی ساپونین‌ها و تریترپین‌های موجود در عناب نیز با بهینه‌سازی Ùرایند جذب مواد مغذی Ùˆ بهبود تØرکات سالم غذا در مجاری گوارشی در این میان ایÙای نقش می‌کنند.
منظور از گردش خون بهینه این است Ú©Ù‡ اندام شما کاملا اکسیژن‌دار هستند Ùˆ به‌صورت Ú©Ù„ÛŒ اØساس نشاط Ùˆ پرانرژی بودن می‌کند.
اگر سنگ مثانه دارید Û³Û° عدد عناب را در یک لیوان آب شب خیس کرده ØµØ¨Ø Ù†Ø§Ø´ØªØ§ میل کنید به مدت Ù‡Ùت روز.
برخی تØقیقات اولیه نشان داده Ú©Ù‡ عناب خطر رسوب چربی در رگ های خونی را کاهش داده Ùˆ با کاهش چربی خون، اØتمال ابتلا به بیماری های قلبی Ùˆ عروقی را از بین Ù…ÛŒ برد.
این تاثیر عناب می‌تواند به پیشگیری از یبوست، گرÙتگی معده، Ù†Ùخ، اÙزایش بیش از Øد باد Ø´Ú©Ù…ØŒ Ùˆ هم‌چنین بیماری‌های خطرناک‌تر گوارشی نظیر سرطان روده‌ی بزرگ کمک کند.
توضیØات جامع پیرامون Ùواید عناب در متن این مقاله ارائه شده است. پیشنهاد می‌کنیم اگر نمی‌دانید عناب برای Ú†ÛŒ خوبه، Øتما این مقاله را به‌صورت کامل بخوانید تا با خاصیت‌های میوه دارویی عناب کاملا آشنا شوید.
خیس کرده عناب: تعداد Û²Û° دانه عناب را با Û³Û° دانه مویز دانه گرÙته Ùˆ Û³Û° دانه سپستان Ùˆ Û±Û· گرم شاخه گل‌دار بنÙشه در نیم لیتر آب اعناب به Ùارسی خیس کنید Ùˆ بگذارید تا ØµØ¨Ø Ø¨Ù…Ø§Ù†Ø¯ سپس آن را صا٠کرده Ùˆ با ÛµÛ° گرم شیر خشت Ùˆ ÛµÛ° گرم ترنجبین مخلوط کنید تا کاملاً ØÙ„ شود سپس قدری گلاب به آن اضاÙÙ‡ کرده Ùˆ بنوشید.
مقادیر بالای پتاسیم موجود در عناب به بهبود عملکرد رگ های خونی Ú©Ù…Ú© کرده، باعث کاهش Ùشار خون بالا Ù…ÛŒ شود Ùˆ به این ترتیب خطر ابتلا به بیماری های قلبی Ùˆ عروقی را کاهش Ù…ÛŒ دهد.
شعار ما در مجله اینترنتی زوم لایÙØŒ Ú©Ù…Ú© به زندگی بهتر با ارائه Ù…Øتوای Ù…Ùید درباره سلامتی است.